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In estate si è più esposti alle punture degli insetti (zanzare, api, vespe, calabroni, tafani, pappataci, zecche). Le zanzare sono molto fastidiose; in rari casi possono causare seri problemi alla salute.
L’Istituto Superiore di Sanità offre alcuni suggerimenti, ricordando che nella maggior parte dei casi le punture e i morsi degli insetti non devono spaventare.
Provocano per lo più infiammazioni cutanee superficiali, le quali tendono a risolversi nell’arco di poche ore o pochi giorni.
Sono davvero rari i casi in cui la zona colpita si infetta, così come accade raramente di sperimentare, in seguito alla puntura di un insetto, una reazione allergica (lo shock anafilattico si verifica molto raramente, in soggetti quasi sempre predisposti). Alcuni insetti, tuttavia, possono trasmettere gravi infezioni.
Per queste ragioni è sempre meglio difendersi, indossando (se possibile) maglie e camicie con maniche lunghe e pantaloni lunghi o, ancora meglio, utilizzando dei repellenti naturali da spalmare sulla pelle prima di uscire di casa.
Per evitare che zanzare e altri insetti possano infestare l’abitazione o il luogo di lavoro, la barriera migliore sono gli infissi dotati di zanzariere.
Alcuni insetti sono portatori di malattie importanti (tra le altre, la febbre gialla, la malaria e la dengue).
Quando si viaggia in luoghi nei quali queste patologie trovano una più ampia diffusione è importante seguire la profilassi, prima di partire. Chiedere consiglio al medico sulle eventuali vaccinazioni cui sottoporsi è fondamentale per potersi garantire una vacanza senza brutte sorprese.
In particolare, ovunque si decida di andare (vale anche per chi non si allontana), è importante cercare di evitare il contatto con le zecche. Sono presenti in tutte le regioni italiane, specialmente nelle aree boscose o con campi estesi.
Evitare di attraversare aiuole e aree con l’erba alta è una buona abitudine. Le zecche sono vettrici di diverse malattie (alcune anche gravi), come l’encefalite virale e la malattia di Lyme.
Per evitare che le zecche penetrino nella pelle, le regole da seguire sono le stesse indicate per tenere lontani gli insetti in generale. Le zecche sono insidiose perché spesso non ci si accorge di averle addosso.
Nel caso in cui dovessero verificarsi i sintomi più gravi, cioè quelli che si manifestano con rara frequenza, è bene rivolgersi immediatamente a un medico o al Pronto Soccorso.
Gli integratori alimentari come l’AHCC possono aiutare a tenere ben allenato il sistema immunitario; aiutare quindi l’organismo a combattere meglio le infezioni e le infiammazioni. Non costituiscono tuttavia uno strumento di prevenzione rispetto agli effetti delle punture e dei morsi degli insetti.
